Realizar actividad física es crítico para mantener la salud del cerebro y del sistema nervioso

Ciencia e Investigación

Salud del Cerebro y el Sistema Nervioso

El reciente e innovador estudio publicado por Raffaella Adami de la Universidad Milán, Italia, apoya el fuerte vínculo existente entre la salud del cerebro y la importancia de realizar actividad física.

La investigadora y sus colaboradores realizaron un estudio en ratones ,para medir cómo afectaría la actividad física la salud del cerebro, los cuales fueron clasificados en dos grupos:

1) grupo de ratones sometidos a severa disminución de actividad física por restricción de uso de la patas traseras durante 28 días

2) grupo de ratones con actividad física normal durante 28 días (control).

Al finalizar el estudio se obtuvieron secciones de la zona subventricular del cerebro (ya que esta tiene un rol muy importante en el mantenimiento de las células y la producción de nuevas células cerebrales), con el objetivo de analizar los cambios morfológicos derivados de la deprivación de actividad física.La evaluación por histología e inmunofluorescencia de la zona subventricular del cerebro mostró que el grupo de ratones limitados a actividad física, mostraron 70% de disminución en el número de células madre neuronales, comparado con el grupo control. Además, tanto las neuronas como los oligodendrocitos fueron incapaces de alcanzar completamente la maduración cuando la actividad física fue severamente reducida.

Estos resultados muestran la importancia de la actividad física para la salud del cerebro y como el uso de las piernas envía señales al cerebro que son vitales para la producción de células neuronales saludables y del sistema nervioso ya que la proliferación celular se vio fuertemente reducida por una alteración del ciclo celular.

salud del cerebro

Figura 1. Disminución del porcentaje de neuronas y oligodendrocitos por la restricción de actividad física en ratón. (A-D) neuronas teñidas por inmunofluorescencia, El porcentaje de neuronas y H porcentaje de oligodendrocitos en el grupo control (CTR) y el grupo con restricción de movimiento en las patas traseras (HU).

Fuentes Consultadas

[1] Adami R., Pagano J., Colombo M., Platonova N., Recchia D., Chiaramonte R., Bottinelli R. Canepari M., Bottai D, 2018. Reduction of movement in neurological diseases: Effects on neural stem cells characteristics. Front Neurosci. 12:336.


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